Йога произлиза от дълбока древност и в превод от санскрит означава ‘свързвам’ или ‘концентрирам се’. Философията ѝ се изразява именно в единство на ума, тялото и душата. Благотворните ефекти на йога са се доказали многократно с течение на времето и в редица модерни проучвания.
Не е тайна, че съчетанието от физически упражнения, дълбоко дишане и концентрация подобрява физическото и психическото здраве. Практикуването на йога намаля стреса и отпуска нервната система. Медитативното състояние и ненапрягащите физически упражнения допринасят за освобождаване на негативната енергия.
Аюрведа консултация, Пулсова диагностика, хранителен режим и съвети за здравословен начин на живот,
Единична Аюрведа основна терапия на цяло тяло - Абянга, Удвартана или Широдара (по избор на клиента)
Този Аюрведа зима пакет съдържа 3 основни терапии за цяло тяло, от един вид (по избор). За релакс
Този Аюрведа зима пакет съдържа 5 основни терапии за цяло тяло, от един вид (по избор). За релакс
Включва една основна терапия за цяло тяло Удвартана, масаж на лице и маска за лице. Подарък една час
Включва две основни терапии за цяло тяло по избор (Абянга, Широдара или Удвартана) и подарък една ча
Аюрведа вторична консултация и Пулсова диагностика, за проверка състоянието на клиента и направения
